Activation et désactivation des rappels d'exercices
Si vous en avez besoin, PhysiApp peut bien sûr vous aider à vous rappeler quand il est temps de faire vos exercices.
Important : les rappels d'exercices ne fonctionnent que s'il vous reste des exercices à faire pour la journée. Si vous avez déjà marqué tous les exercices comme étant terminés, les rappels supplémentaires n'apparaîtront pas avant le lendemain.
PhysiApp® pour le web
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- Ouvrez le programme d'exercices que votre praticien de santé vous a assigné à l'adresse www.physiapp.com.
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- Cliquez sur Préférences en bas de l'écran, puis sur Notifications.
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- Cochez (ou décochez) la case Envoyez-moi un rappel pour terminer mes exercices.
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- Sélectionnez l'heure à laquelle vous souhaitez recevoir le rappel dans le menu déroulant.
Le rappel sera envoyé sous la forme d'un e-mail. En bas de l'écran, vous pouvez voir l'adresse e-mail à laquelle le rappel sera envoyé (partiellement masquée pour des raisons de sécurité). Vous souhaitez modifier cette adresse électronique ? Lisez ici comment procéder.
PhysiApp® pour Android ou iOS
- Téléchargez PhysiApp pour Android ou iOS (si ce n'est pas déjà fait) et ouvrez le programme d'exercices que votre praticien de santé vous a attribué en entrant le code à 8 lettres et votre année de naissance.
- Après avoir accepté les conditions d'utilisation et la politique de confidentialité de PhysiApp, vous verrez une page où vous pourrez appuyer sur Rappels d'exercices.
- Sélectionnez les moments où vous souhaitez recevoir des rappels en les cochant. Il est possible de recevoir plusieurs notifications, par exemple si vous devez faire des exercices plusieurs fois par jour.
- Appuyez sur OK et votre (vos) rappel(s) d'exercice est (sont) défini(s) !
Définir des rappels après s'être connecté
Si vous avez sauté cette étape ou si vous souhaitez mettre à jour vos rappels ultérieurement, vous pouvez le faire :
- Ouvrez PhysiApp et allez dans Paramètres (icône en forme d'engrenage).
Sélectionnez Rappels d'exercices.
Choisissez les jours et les heures auxquels vous souhaitez recevoir des rappels. (Vous pouvez également supprimer les rappels définis en cliquant sur l'icône de la corbeille).
