Oefenherinneringen in- en uitschakelen
Als je het nodig hebt, kan PhysiApp je natuurlijk helpen herinneren wanneer het tijd is om je oefeningen te doen.
Belangrijk: Oefenherinneringen werken alleen als je die dag nog oefeningen moet doen. Als je alle oefeningen al als voltooid hebt gemarkeerd, verschijnen er pas de volgende dag weer herinneringen.
PhysiApp® voor web
- 1
- Open het oefenprogramma dat uw arts u heeft toegewezen op www.physiapp.com.
- 2
- Klik op Voorkeuren onderin je scherm en ga dan naar Meldingen.
- 3
- Schakel het selectievakje Stuur mij een herinnering om mijn oefeningen te voltooien in (of uit).
- 4
- Selecteer de tijd waarop je de herinnering wilt ontvangen in het vervolgkeuzemenu.
De herinnering wordt verzonden in de vorm van een e-mail. Onderaan het scherm zie je het e-mailadres waar de herinnering naartoe wordt gestuurd (om veiligheidsredenen gedeeltelijk afgeschermd). Wil je dit e-mailadres wijzigen? Lees hier hoe je dat doet.
PhysiApp® voor Android of iOS
- Download PhysiApp voor Android of iOS (als je dat nog niet hebt gedaan) en open het oefenprogramma dat je arts je heeft toegewezen door de 8-letterige code en je geboortejaar in te voeren.
- Nadat je akkoord bent gegaan met de gebruiksvoorwaarden en het privacybeleid van PhysiApp, krijg je een pagina te zien waar je op Oefenherinneringen kunt tikken.
- Selecteer de tijden waarop je herinneringen wilt ontvangen door ze aan te vinken. Meerdere meldingen ontvangen, bijvoorbeeld als je meerdere keren per dag oefeningen moet doen, is mogelijk.
- Tik op OK en je trainingsherinnering(en) is/zijn ingesteld!
Herinneringen instellen nadat je al bent ingelogd
Als je deze stap hebt overgeslagen of je herinneringen later wilt bijwerken, kan dat:
- Open PhysiApp en ga naar Instellingen (tandwielpictogram).
Selecteer Oefenherinneringen.
Kies de dagen en tijden waarop je herinneringen wilt ontvangen. (Je kunt ook ingestelde herinneringen verwijderen door op het prullenbakpictogram te klikken)
