Oefenherinneringen in- en uitschakelen
Als je het nodig hebt, kan PhysiApp je natuurlijk helpen herinneren wanneer het tijd is om je oefeningen te doen.
PhysiApp® voor web
- 1
- Open het oefenprogramma dat uw arts u heeft toegewezen op www.physiapp.com.
- 2
- Klik op Voorkeuren onderin je scherm en ga dan naar Meldingen.
- 3
- Schakel het selectievakje Stuur mij een herinnering om mijn oefeningen te voltooien in (of uit).
- 4
- Selecteer de tijd waarop je de herinnering wilt ontvangen in het vervolgkeuzemenu.
De herinnering wordt verzonden in de vorm van een e-mail. Onderaan het scherm zie je het e-mailadres waar de herinnering naartoe wordt gestuurd (om veiligheidsredenen gedeeltelijk afgeschermd). Wil je dit e-mailadres wijzigen? Lees hier hoe je dat doet.
PhysiApp® voor Android of iOS
- 1
- Download PhysiApp voor Android of iOS (als je dat nog niet hebt gedaan) en open het oefenprogramma dat je arts je heeft toegewezen door de 8-letterige code en je geboortejaar in te voeren.
- 2
-
Nadat u akkoord bent gegaan met de gebruiksvoorwaarden en het privacybeleid van PhysiApp, ziet u een pagina waarop u kunt tikken op Herinneringen voor lichaamsbeweging.
Opmerking: je kunt altijd later terugkeren naar dit scherm door onderaan op Instellingen te tikken. - 3
- Selecteer de tijden waarop je herinneringen wilt ontvangen door ze aan te vinken. Meerdere meldingen ontvangen, bijvoorbeeld als je meerdere keren per dag oefeningen moet doen, is mogelijk.
- 4
- Tik op OK en je trainingsherinnering(en) is/zijn ingesteld!